ゴルフがやりたくなるWEBマガジン

みなさんはゴルフにどんなメリットがあると思いますか？ストレス解消？健康に良い？足腰が鍛えられる？実はゴルフには普段の生活でも活かせるメリットがたくさんあります。大げさな話ではなく、ゴルフを始めればデキる男になっちゃうかもしれません。今回はそんなゴルフならではのメリットをいくつか紹介します。

プロゴルファーがかっこよく歩くのにはワケがある

ゴルフの中継でプロゴルファーを見るとどの選手も胸を張って歩いています。とてもかっこよく見えますがなぜでしょうか？テレビに映っているから？コース全体を見渡しているから？

もちろんそれもありますが、プロは胸を張って歩くことで気持ちをコントロールしているのです。

技術も大切ですが、ゴルフは自分のスコアを出すことにベストを尽くす競技なので、メンタルがとても大きく影響します。

いわゆる自分との戦いなので、ミスショットする度にクヨクヨしていては自滅してしまいます。なので顔を上げて歩くことで、前の失敗を忘れ気持ちをリセットしているわけです。試しにミスショットをした後に堂々と歩いてみて下さい。不思議と気分が晴れてきて、しかもなんだか上手くなったような気分になれます。

これは実生活でも同じことで、かっこいい先輩や上司は失敗しても下を見て歩かないですよね。反省したら気持ちを切り替えて顔を上げ、サッと次の行動に移る。つまり胸を張ってかっこよく歩けばいつでもリセットできるということです。

ゴルフをはじめると自己管理能力が身につく

ゴルフのメリットと自己管理は結びつかないような気がしますが、実は上達への大切な鍵になります。幸いゴルフは一人で練習できるスポーツです。自己管理して時間を作り、積極的に一人でも練習することで上達が早まるのです。

練習場で周りを良く見るとほとんどの、しかも上手そうな人ほど一人で練習に来ています。

もちろん教えてくれる人がいた方がいいですし、みんなでワイワイ練習するのも楽しいのですが、上達するにはある程度慣れたら一人でコツコツ練習することも大切です。

またパターはスコアアップの最重要クラブですが、練習マットさえ買ってしまえば自宅で練習できます。自宅練習は無料な上にいつでもできますから、ここでも自己管理をして練習時間を取ってみましょう。初めたばかりの頃はパターをしっかり練習して、ドライバーを封印するだけで結構スコアが縮まってしまうこともあります。

こうしてスキルアップのための自己管理を徹底することはそのまま普段の生活にも好影響をもたらします。ビジネスで成果を上げる事や資格取得の勉強、あるいはダイエットなんかも同様でしょう。

ゴルフ練習をはじめれば、限りある時間を有効活用できます。

デキるゴルファーは周囲への気配りができる

実生活で活かせるゴルフのメリットはこれが一番かもしれません。ゴルフは確実に気配りスピリットが養われます。

ゴルフ場でプレーする場合、後ろから他のお客さんが続いてプレーしてきます。そこであまりのんびりプレーしていると後ろの方々を待たせてしまいます。そのため初心者のころは迷惑をかけないように、次にやる事に常に気を配ります。

また同じ組でプレーする同伴者の邪魔をしないように気配りをしますし、多少慣れてきたら自分なりに助けてあげられることに気を配ります。例えば次に使うクラブを取ってあげたり、カートをみんながスムーズにプレーできる場所へ移動しておいたりと、できるようになるとちょっと紳士的な気分になれて良いものです。

もちろんいつかは初心者を卒業して、新たな初心者に少しでも楽にプレーしてもらうには、ゴルフを好きになってもらうには、などを気配りしてみたいですよね。

もしちょっぴり余裕があれば楽しくラウンドする事に気を配るのも良いでしょう。４人でほぼ１日一緒にいる訳ですから雰囲気が良い方が絶対楽しいですよね。

以前女子プロの大会を見に行った時に、明らかに調子の悪い選手に同じ組の選手が「さっきのショット良かったね」と声をかけていて、しのぎを削るプロの世界でもそんな事ができるなんて素敵だなーと思いました。

周りには気配りをして自分のプレーには集中する。実生活でもそうできたら、かっこいいですよね！

まとめ

いかがでしたか？胸を張って歩く、一人で練習する、同伴者を気遣う、どれか一つでも試しにやってみて下さい。続けていくうちに、ゴルフの違う側面が見えてくると思います。そして実生活で生かせる事に気付くかもしれません。デキる男になって「ゴルフから色んなことを学びました」なんて言ってみましょう！