ゴルフがやりたくなるWEBマガジン

夏のゴルフの一番の悩み。

ホール終盤になるにつれ、強くなる日差し！上がり続ける気温！汗で滑るクラブ！！

そんな不快な真夏のゴルフを、快適にまわるためにオススメなのが早朝スルーです。

”アーリーバード”とも呼ばれる早朝スルーは、朝の4時〜5時ごろにスタートするラウンド方法。

夜明けが早い夏場には、実施するゴルフコースが増えています。今回は、そんな真夏にもオススメの早朝スルーの魅力をご紹介します。

早朝スルーとは？

早朝スルーとは夏場の日の長い時期に日の出と共にスタートして早朝のうちにスループレー（昼食等の長い休憩を挟まずに18ホールをプレイすること）で18Hを回ってしまうプレースタイルです。

早朝4時〜5時にスタートする早朝スルーの集合はとにかく早いです。

平均して近郊のゴルフ場まで車で１時間〜2時間だとすると、夜中の2時や3時の集合になることも、、

しかし、「早起きは三文の徳」というように、早起きしている人にしか味わえない特別な空気があります。早朝の澄んだ静かな空気の中で打ち始める、あの瞬間はたまらない爽快感。まだ他の人は寝ている朝の時間を、最大限に有効活用できている優越感もたまりません。

早ければ9時にはホールアウトしてしまうので、その後、午後から違う予定をこなすこともできます。とにかく、1日を最大限に楽しむ！早朝ゴルフって、ゴルフ好きには最高の休日の楽しみ方です。

シーズン中の困ったお財布事情に！財布にも優しい早朝スルー

このメリットは若いゴルファーさんには、とても嬉しいですよね！なんといっても早朝スルーは、通常のプレーのプレーフィーよりもずっとリーズナブルに楽しむことができます。

ゴルフ場によっては、すべてセルフでのラウンドになったり、スタート時間にまだクラブハウスがオープンしていないためロッカールームやシャワーが使用できない場合もあります。一方で、朝食やラウンド後の昼食がサービスになったり、2人1組でプレーができる2サム保証のプランを実施しているゴルフ場も！！予約時にプランをしっかりと確認しておきましょう。

お風呂に入れない代わりに近場の温泉を探してみたり、ゴルフ仲間同士でメリットデメリットは楽しみ方次第！お昼にまわるのと同じコースをリーズナブルに楽しめるなんて、「早起きは三文の徳」以上のメリットですよね？

スコアメイクに効果絶大？！後半も好調キープできる早朝プレーの秘密

お昼休憩後の後半「前半はあんなに好調だったのに、、！」スコアが崩れる一方、一度崩れるとなかなか立て直せない！なんて経験はありませんか？

ゴルフは、スポーツのなかでも非常にめずらしくプレーの途中で食事休憩をとります。時にはお付き合いでお酒を飲むことも、、そうなると午前のペースをキープするのは至難の技。

しかし、早朝スルーでは途中で食事休憩をとらずに折り返せるのも魅力のひとつ。前半のペースをキープしながら後半に突入できることで、スコアアップにつながります。

お昼前にはホールアウトし、同じ組のみんなで今日のゴルフを振り返りながら気楽にランチを楽しんだり、、。サクッとまわれる、その気軽さにハマる人も続出中です。

ゴルフ女子にこそオススメの早朝スルーのメリット

上でも述べたように、早朝スルーでは4時や5時にスタートし、お昼前にはホールアウトできます。

早朝スルーを真夏にオススメしたい最大の理由は、とにかく暑い時間を避けることができること。

日差しも本格的に降り注ぐ前にホールアウトできるので、汗や日焼けが気になるゴルフ女子にもオススメです。

さらに、朝の運動は健康面での効果も高く、朝日を浴びることで自律神経が整い、心身のバランスを改善することができます。

ゴルフ好きなら、一度は行きたい早朝スルー

みんなはまだ寝ている時間に打ち始める早朝スルー。

「なんでそんなに早く起きなきゃいけないの？」と思いつつも、一度行くとその爽快感にハマること間違いありません。接待やラウンドデートには向いていませんが、本当のゴルフ好きが集ってきるのも魅力のひとつ。真のゴルフ好きにしか味わえない、早朝スルーの快感をこの夏ぜひ体感してください。