ゴルフをライフワークにして、メリハリ生活はじめませんか?
新しい季節の始まりや環境の変化、またはその逆で仕事漬けのマンネリの日々に「何か楽しいことはないかなぁ」「何か新しいことを始めたい」と思うことはありませんか?楽しみながら続けられるライフワークがあれば生活が変わり自分も変わり、未来が変わるといっても過言ではありません。メリハリ生活にチェンジするならゴルフがおすすめです!ゴルフをライフワークにしてステキな未来をゲットしましょう!
仕事ばかりしているとストレスが溜まる
なかなかワーカーホリックというように仕事が趣味という方は少ないでしょう。自宅と会社の往復の日々、オーバーワークや残業で仕事ばかりしていると自覚の有る無しに関わらず少なからずともストレスが溜まるものです。
生活の全てが仕事に持っていかれているとバランスが悪いですよね。心身にストレスを溜めない、発散するには「仕事=労働」ではない生涯活動としてのライフワークを生活に取り入れることです。
デスクワークで身体はガチガチ、パソコンやスマホで目も疲労し満員電車で息苦しい思いをしているなら真逆の行為が必要です。ゴルフは日光を浴びる、身体を動かす、自然の有る場所に行くというストレスの軽減や発散に良いとされている行為が一度にできます。
仕事の帰りに打ちっぱなしに行ってみる、飲み屋を居酒屋からゴルフバーに変えてみるなど、簡単な一歩からストレスを溜めないゴルフライフワークを始めてみてはいかがでしょうか。
一時的な趣味より長期的なライフワークを
大人の趣味とは他人と比較したり競争したりするものではなく自己を見つめ直したり高めたり、新たな発見や出会いをもたらせるものです。ゴルフは生涯スポーツとして年齢を重ねても長く続けられ、高齢になってからも競技人口が増える珍しいスポーツです。
私も20代の頃はスノーボードにハマっていましたが、運動量の激しさや冬限定でゲレンデまでの道中も大変などの理由から30代でリタイアしました。ゴルフは年中出来ますし道具を使うスポーツは体力や運動能力を問いません。
練習は身体を動かすので気持ち良いですし、ラウンドに行くと楽しくてまた練習を頑張ろうと思います。そんな良いサイクルでゴルフを始めて10年、飽きることなく楽しく続けられています。
一時的な趣味で終わらない奥深さがあり、ゴルフは人生そのものに例えられるといわれています。まさにライフワークといえるでしょう。
ゴルフでメリハリのある生活にしよう
プロゴルファーのファンになる方、ファッション好きのおしゃれな方ならゴルフウェアのかわいさに魅了されて、などゴルフがライフワークになるきっかけは人それぞれです。
ゴルフの話で盛り上がったり普段とは全然違うゴルフファッションを楽しんだりと興味のある事ができると生活にメリハリが出来ます。さらに実際にゴルフを始めると興味が好きになり気付けばライフワークになってきます。
ゴルフスクールに通い始めたりゴルフ仲間ができたりゴルフイベントに参加したりと生活にも変化が現れます。さらにゴルフ場に行くとゴルフコースは攻略するのに頭脳を使い、プレーは精神力を必要とします。
生活に楽しいことが増えるだけではなく、ゴルフを通して能力やメンタルが鍛えられて仕事を含めた日々の生活の全てにおいて自分を高めることに繋がります。生活が変わり自分も変わるというライフワークの真髄を是非体感してみてください!
まとめ
ライフワークとは天職や生涯の仕事と訳されますが、ライフとは生命や生活、生涯のこと、ワークとは仕事や活動、取り組みの意を持ちます。つまり生活における取り組み、ライフを豊かにする活動ということになります。まさにゴルフは自身を豊かにするライフワークといえます。まずは仕事のストレス発散にゴルフボールを打ってみてはいかがでしょうか(笑)!
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